看到了之前在英國拍的照片；
對比現在的我，的確是有差異！！
上星期去了朋友家聚會，
來的都是之前在英國許久未見的華人朋友，
有一位朋友的反應讓我最好笑，
我跟我老公站在門口看她進門，
她對著我老公笑，而且帶著疑惑的問我老公說：『這是哪位阿？』（一邊看了看我）
後來她知道是我之後，她很驚訝，
她說瘦很多～
我跟她說不是我瘦很多，
是我之前真的太胖了！！
現在的我才是以前的我，
過去在英國那段時間的我，坦白說現在連我自己都覺得不認識＠＠
她開玩笑的說我可以去當代言了，
哈～其實現在回想，
這次瘦身的經驗比起過去真的比較辛苦！！
也不知道是不是因為年紀的關係
（年過三十，新陳代謝真的會變差...加上後來生小孩之後就不常運動>"<）
想到過去在英國那段時間，
自己高達９０公斤，
胖歸胖，但是一切都很健康（也不會覺得喘或是生病...難道是自欺欺人?!哈。）
所以以前開玩笑說要減肥的時候，
也有朋友說：『都當媽了，這樣的身材沒關係啦！健康就好！！』
現在回想，也許朋友是好心的安慰，
不過真的健康就好，即使多胖都無所謂？！
去年九月生了妹妹之後，
又餵了七個月的母奶，
真正開始『運動＋控制飲食』減肥是從五月開始；
這次沒有特別吃甚麼減肥餐，
就把平常的飲食稍作調整，
減少有糖飲料的攝取，
（我沒有完全杜絕，過去可能每天一杯，現在變成一個星期最多兩杯少糖飲料）
食量就減少為過去的一半；
另外等自己瘦了到一定程度，
就開始穿塑身衣（我從大約七月中開始穿），
很多人都說在台灣夏天穿塑身衣真的會凍未條，
是阿～的確會熱，會流汗，
但是如果是為了自己的身材著想，
覺得值的話，這一點忍耐是值得的！！相信我^_^
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| 在英國的時候，有朋友看過我大學時期的照片， 都開玩笑的對我說：『你老公對你一定是真愛！』 因為都胖成這樣了，老公還能忍受！！ |
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| 這是2011年9月拍的， 離理想體重還有８~10公斤要加油； 除了健康， 也是不想繼續＂視覺強暴＂我老公跟我自己。 |
